Pourquoi le compte des calories ne fonctionne pas

J'avais récemment lu le livre de David Gillespie - grands gros mensonges. Il ont fait quelques remarques intéressantes sur compter des calories, la perte de poids et la perception de grand public de la totalité (les points que je m'avère justement être d'accord avec moi peuvent s'ajouter). Ceci m'a obtenu pensant comme je n'ai jamais compté une calorie dans ma vie, et je n'ai aucun problème avec mon poids ou santé.



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